Kıskançlık, güven ve burçlar — yeniden sakinleşmek

Neden önemli

Kıskançlık geldiğinde somut eksik parçayı arayın: netlik, temas, öngörülebilirlik, sevgi ya da önemli hissetmek mi? Somut ihtiyaçlar gerçek konuşmayı mümkün kılar.

Bir ilişkideysen partnerinin tahmin etmesini beklemek yerine tek bir ihtiyacını açıkça dile getir.

Mevcut bağında karşılıklılığı güçlendir: sor, dinle ve somut bir özen hareketi yap.

Ne deneyebilirsiniz

Tartışmadan sonra önce yoğunluğu düşürün. Kimin haklı olduğunu belirlemek yerine şunları adlandırın: “ne hissettim”, “neye ihtiyacım vardı” ve “bir dahaki sefere neyi farklı yapabiliriz”.

Sınır ceza değildir. Sağlıklı bir sınır şöyle der: “yakınlık istiyorum ve aynı zamanda sakin kalabildiğim, kendim olabildiğim koşullara ihtiyacım var”.

Nazik bir hatırlatma

Kaygı, kıskançlık veya ilişki gerilimi kalıcı ya da bunaltıcı hale gelirse astroloji, nitelikli bir ruh sağlığı uzmanının desteğinin yerini tutmaz.

Astroloji burada düşünme için sembolik bir dil olarak kullanılır; tanı veya gelecek garantisi değildir.