¿Qué son las afirmaciones?
Afirmar significa consolidar algo, darle tu aprobación. Una afirmación puede reforzarte en tu empeño positivo por alcanzar la meta que te has marcado. Te ayuda a cambiar las creencias que actúan en tu día a día. Si piensas que te falta algo o que eres “peor” que los demás, puedes cambiar esa creencia gracias a las afirmaciones que encontrarás en nuestra web. La afirmación reprograma el subconsciente. Su eficacia depende de la frecuencia con que la uses. Para trabajar con afirmaciones y obtener el resultado adecuado, conviene que observes qué creencias (pensamientos automáticos) te acompañan cada día.
Cuando te transmites una formulación positiva (una afirmación) sobre ti o sobre tu situación vital, esta se acepta como un hecho y, a partir de ese momento, empieza a hacerse realidad en tu vida cotidiana. La mente, por sí sola, no distingue entre un sueño y un hecho (la realidad). El impulso que se genera en la red neuronal del cerebro es la misma información. Cuanto más a menudo se repite, más se convierte en un hecho de tu vida.
A nuestro alrededor hay muchas afirmaciones que llegan a nuestra conciencia por distintos canales: grandes vallas publicitarias, coloridos anuncios de televisión, las palabras que nos repiten nuestros seres queridos y nosotros mismos al comunicarnos con los demás. Todo eso también son afirmaciones. ¿Influyen de forma beneficiosa en nuestra vida? No todas, pero las buenas, elegidas a propósito, pueden cambiar muchísimo.
Si quieres usar afirmaciones, recuerda que:
Deben ser positivas.
Deben estar en primera persona y en presente (sin palabras como “no”, “quiero” o “voy a”) y en sintonía con tu estado interior (así actúan más rápido). Si sufres por falta de dinero, empieza por las afirmaciones del ÉXITO.
Si sufres por falta de amor, recurre a la Afirmación del Amor
Cuando ya tengas tu afirmación, elige cómo vas a introducirla en tu vida. Puedes repetirla varias veces al día. Lo que más efecto tiene es escribirla en un papel. Graba la afirmación y escúchala a solas. ¿Cuándo?, te preguntarás. Mientras haces las tareas de todos los días: limpiar, cocinar, fregar los platos. Así tienes tiempo para afirmarte de forma subconsciente. Puedes hacer lo que quieras mientras tu afirmación suena de fondo. Escúchala así. Usa como máximo tres afirmaciones distintas a la vez.
Afirmaciones sexuales:
Avivan el deseo sexual y traen a tu vida intensas experiencias eróticas.
Solo para mayores de edad.
Primera publicación (original en polaco): 22 de febrero de 2009. Escrito por astrólogos y especialistas en esoterismo que colaboran con nuestra redacción; revisado y traducido para HOROSCOP.SPACE. © Todos los derechos reservados.
